Все тренеры собираются здесь

Как выиграть конкурс тренеров

Недавно от нашего коллеги пришло такое письмо:

«Здравствуйте! В сообществе тренеров ТРЕНЕРСКАЯ. РУ очень много тренингов и упражнений, которые можно купить. Помогите мне, пожалуйста, советом! Я должна участвовать в конкурсе «Лучший тренер-психолог». Для этого нужно:

1. Визитная карточка «Я тренер-психолог», время — 5 минут, здесь презентации и музыку использовать нельзя.

2. Открытое мероприятие, тренинг для коллег. Но тренинг должен быть эффектным, чтобы членам жюри понравился. Здесь можно использовать все что угодно, ограничений нет. Время 12–15 минут и плюс 8 минут структурный анализ занятия.

Не смогли бы вы мне помочь в этом? Какой тренинг мне лучше приобрести? Заранее большое вам спасибо. Очень хочу победить».

Что же здесь посоветовать? Как помочь коллеге победить? Давайте подумаем.

Итак, по словам участницы, нужно провести тренинг для аудитории, но уложиться в 15 минут. Понятно, что тренинг в том смысле, в котором мы его понимаем, здесь невозможен. За 15 минут можно успеть провести только одно упражнение. Но оно должно быть эффектным! Оно должно быть ярким! Оно должно быть мощным!

И такие упражнения у нас есть! ТРЕНЕРСКАЯ. РУ может предложить на выбор 45 упражнений, из которых можно выбрать одно самое подходящее для данных условий.

Как его выбрать? По каким критериям? Давайте подумаем.

1. Это конечно же, тайминг. Отведенное время превышать нельзя. Что у нас есть из 15-минутных упражнений? Есть упражнения максимум на 15 минут и минимум на 15 минут.

Вот они:

Упражнение-разминка «Разожми кулак»

Супер-разминка «Брось мяч быстрее!»

Упражнение-разминка «Столкни ладонями»

Упражнение-разминка «Волшебная палочка»

Упражнение «Угадай героя»

Упражнение «10 000 $»

Упражнение «Линейка успешности»

Упражнение «Я отлично умею!»

Упражнение «Успех»

Упражнение-разминка «Воробьи-вороны»

Упражнение «Продай самолет»

Упражнение «Свой-Чужой»

Упражнение-разминка «Дом и Жилец»

Итак, у нас есть целых 13 упражнений с таймингом около 15 минут. Как же выбрать из них самое подходящее? Думаем дальше.

2. В данном случае у нас есть тренер-психолог, которая должна презентовать себя именно как таковая. Стало быть, из данного количества упражнений нам нужно выбрать именно психологические упражнения, отсеяв при этом упражнения для тренингов продаж или переговоров. Сделаем это. Итак, у нас получается следующий список:

Упражнение-разминка «Волшебная палочка»

Упражнение «10 000 $»

Упражнение «Линейка успешности»

Упражнение «Я отлично умею!»

Упражнение «Успех»

Упражнение-разминка «Воробьи-вороны»

Упражнение-разминка «Дом и Жилец»

Из 13 упражнений осталось 7.

Нам нужно произвести впечатление на аудиторию и жюри. Значит, нам нужно выбрать еще и эффектное упражнение. Тогда нам нужно не только упражнение-разминка, повышающее энергетику группы, а еще и упражнение-вызов или основное упражнение. У нас есть такие упражнения! Они могут быть разминкой, а могут быть и вызовом, и основным упражнением, смотря какую цель преследовать и как его проводить.

Итак, выбираем упражнения-разминки-вызовы-основные:

1. Упражнение-разминка «Волшебная палочка»

2. Упражнение «10 000 $»

Теперь у нас всего 2 упражнения, а из двух выбрать одно уже гораздо проще, чем из 45 

Но возможна такая ситуация, что ваша очередь участия будет в конце конкурса, когда аудитория и жюри уже устанут, и вряд ли смогут отвечать на «вызовы» :-). И у вас в приоритете будет задача их «разбудить», и зарядить энергией, придать им новые силы. В этом случае вам подойдут динамичные и интересные упражнения-разогревы, такие как «Дом и жилец» или «Успех».

Бывают обстоятельства, когда в помещении нет места для перемещения участников, и тогда вам нужно будет выбрать такое упражнение, где участники могут сидеть на своих местах. Но при этом их нужно «разогреть». Тогда вам подойдет упражнение-разогрев без физической активности, а это снова «Волшебная палочка». 

Нужно учитывать еще и упражнения других участников, если у кого-то уже есть подобное упражнение, то оно исключается из выбора, и круг сужается еще больше.

Также на выбор влияет и новизна упражнения, то есть это упражнение никто из ваших коллег еще нигде и никогда не проводил. 

Итак, выбирайте и побеждайте!

Автор: Янченко М. Ю.

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

<< Как удержать отличную форму Простые упражнения для отличной формы >>

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

  • Ролевая игра "Приходите в следующий раз!"

    Мощное упражнение, наглядно демонстрирующее участникам тренинга их привычные модели поведения в ситуации, когда большинство их контактов заканчиваются отказом.

    Многие люди при Упражнения по теме продажи, переговоры – «Ролевая игра "Приходите в следующий раз!"»частом получении отказов начинает снижать количество контактов, снижать свою активность. И испытывают при этом негативные эмоции, стресс, неуверенность. Особенно наглядно это проявляется в активных продажах или при устройстве на работу. А для достижения успешного результата нужно действовать с точностью до наоборот!

    Упражнения позволяет в короткое время пережить подобную ситуацию, тут же проанализировать свои эмоциональные и поведенческие реакции и сделать личные выводы на основании осмысленного собственного опыта.

    Объем тренерской методички: 9 страниц. К методичке прилагаются: аудиофайл (12:04 мин. ) и подробный блок теории к упражнению.

  • Упражнение-вызов "Титаник"

    Упражнения на командообразование – Упражнение-вызов «Титаник»Крайне эффективное командообразующее упражнение, требующее участия и тотальной вовлеченности всей группы. Перед участниками ставится сложнейшая задача, решить которую можно только совместными усилиями, мобилизовав все свои личностные качества, деловые навыки и умение работать в команде.

    Упражнение «Титаник» гарантировано «цепляет» участников тренинга и запоминается как одно из самых ярких упражнений тренинга. Это упражнение может быть доступно и начинающим тренерам, но особенной «жемчужиной» оно будет в руках опытного тренера. 

    Тренерская методичка упражнения разработана профессионалами специально для портала Тренерская.ру и содержит массу уникальных рекомендаций, подсказок и тренерских "фишек", позволяющих провести упражнение наилучшим образом. 
    Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц. 

  • Упражнение для тренингов "Миллион евро"

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Миллион евро»"Интересное, богатое на выводы упражнение для тренинга целеполагания, успешности или тренингов личностного роста. 

    Это упражнение "для тренинга развивает у участников осмысленное отношение к целям, которые они ставят перед собой, помогает найти те вдохновляющие цели, которые человеку будет по-настоящему радостно реализовывать, и отделить эти цели от искуственных, навязанных целей или промежуточных целей. Благодаря интересной легенде упражнение "Миллион евро" всегда проходит живо, участники тренинга сильно вовлекаются, повышается энергетика и заинтересованность участников. И мотивация участников тренинга на достижение собственных целей!

    Судите сами, объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.