Все тренеры собираются здесь

О вреде дисциплины. Бальзам для лентяев

Надеюсь, после прошлого выпуска с гимном дисциплине и силе воли сегодняшний заголовок ввел вас в легкое недоумение и вызвал законный вопрос — не переметнулся ли я к «вдохновенцам и мотиванцам». Спокойствие! Как говорил небезызвестный Карлсон: «Это я так, шалю — ну, то есть, балуюсь». Вернее, пытаюсь заманить в читатели кого-нибудь из этих самых «вдохновенцев». Впрочем, необходимо заметить, что это, действительно, правда — иногда упорство, воля, настойчивость могут нам серьезно помешать. Точнее, порой их бывает недостаточно для достижения успеха.

Самое время приуныть: «Пахать, пахать, пахать — и этого же еще и недостаточно?!»

Не спешите унывать — давайте разбираться.

Моя память о спортивно-тренерском прошлом хранит немало печальных историй очень волевых и дисциплинированных спортсменов, не достигших больших высот. Они были талантливы, много работали, не жалели себя, жертвовали многим — и все равно не могли прийти к цели. Почему они не побеждали?

Во многих школьных классах есть отстающие ученики. Они сидят за уроками с родителями, зубрят, честно стараются успевать не хуже других — пока не убедятся, что «все бесполезно». И тогда, конечно, бросают учиться и идут курить за школу. Почему у них не получается?

На тихоокеанских островах живут племена, которые строят самолеты и аэродромные вышки из тростника, маршируют с деревянными винтовками и выкалывают на груди надпись USA. Они верят, что нужно воссоздать интерьер американских авиабаз времен второй мировой войны — и тогда снова прилетят самолеты с холявной тушенкой, железными ножами-топорами и множеством прочих полезных подарков от белых людей. Туземцы проявляют чудеса трудолюбия — почитайте про карго культ в интернете. Почему самолеты не прилетают?

Как минимум, в случае с самолетами ответ очевиден: если тебе хочется тушенки — нужно идти в лес на охоту. Ну, или выращивать условные бананы, плести амулеты и торговать ими, а не строить макеты самолетов. Если приглядеться — со школьниками и спортсменами, да и в множестве других подобных случаев причина та же. Сил прилагается много — а вот направление их приложения выбрано неверно. А неверное приложение сил ведет, в лучшем случае, к недостаточному результату. А в худшем — к большим неприятностям: перетренировкам, хроническим спортивным травмам, психическим срывам. Особенно при совершенной дисциплине, немыслимой силе воли и гигантской работоспособности.

Почитайте, например, про организацию народовольцами нескольких покушений на царя Александра II в XIX веке. Титанические усилия, рытье подкопов, перетаскивание пудов динамита, гениальные изобретения — все это привело только к множеству смертей (в том числе, невинных людей) и, по словам Плеханова, всего лишь к добавлению одной палочки к царскому имени — убитого отца сменил Александр III.

Получается, что сила воли и дисциплина — лишь одно из слагаемых успеха. Второе, не менее важное — верное их приложение, правильная методика движения к цели. Под методикой можно понимать:

  • некоторое количество знаний, умений и навыков по предмету, которые надо изучить и освоить;
  • правильное их «впитывание» с учетом индивидуальных особенностей обучающегося;
  • качественная обратная связь в процессе продвижения.

Спортсмену нужна эффективная методика для тренировок, школьнику — для обучения, аборигену — для добычи тушенки.

Сейчас, благодаря интернету и другим современным технологиям, как никогда прежде, можно разрабатывать для себя методики самостоятельно — и достигать серьезных успехов. В то же время — хороший профессиональный наставник поможет прийти к цели быстрее и эффективнее. Плюс работы с наставником в том, что он владеет своим предметом системно, его знания проверены практикой. Наставник видит вас со стороны, а значит, у него больше возможностей для объективной обратной связи. Кроме того, опыт позволяет ему лучше подстроить общие правила методики под индивидуальные особенности ученика. Наконец — хороший наставник подбодрит и подскажет в трудную минуту, стоит ли терпеть и продолжать или нужно сменить направление, отдохнуть — а то и вообще бросить это дело и взяться за другое.

Сторонникам карго культа, скорее всего, не хватает как раз такого совета от авторитетного наставника. Ну, или они его съели по неосторожности :-))

Существенная сложность в том, что выбрать хорошего наставника — непростое дело. Это ведь вид услуги, а качество услуги в полной мере можно оценить только после того, как ее получишь. Конечно, есть то, что косвенно говорит об этом качестве — авторитет среди коллег, результаты учеников, отзывы клиентов. Но вы ведь можете просто личностями не сойтись — это дело тонкое. Возможно, помогут пробные контакты, ознакомительные занятия, личные впечатления. Ну и удача, наконец, куда без нее :-)). Одним словом — пробуйте. Успешное сочетание трудолюбия ученика и мудрости наставника неминуемо приведет к успеху. Чего я вам от души и желаю — как минимум, в ораторском мастерстве.

Если поделитесь своими способами подбора учителя, освоения методик, своими историями волевых побед — будет очень интересно, присылайте, обсудим, порадуемся вместе с вами.

Как всегда, буду рад помочь вам в ораторских практиках и психологических проблемах мелкими подсказками даром и крупными за деньги — по скайпу или вживую. Жду ваших вопросов, размышлений, комментариев. Будьте здоровы, приятных выходных!

Верных Вам слов и верных решений!

Вячеслав Саломасов,
тренер, психолог, коуч, эксперт по ораторскому мастерству

Вячеслав Саломасов является автором программы тренинга "Ораторское мастерство", которая предлагается в разделе готовых программ.  Программа этого тренинга содержит поминутный план действий тренера, важные подсказки для тренеров, абсолютно все необходимые тренерские материалы, отлично подходит как для корпоративного, так и для открытого тренинга, одинаково эффективна как для обучения линейного персонала, так и для обучения руководителей.

Программа включает такие темы, как энергетика оратора, словесная импровизация, управление волнением, работа с голосом, жестами, позой;  содержит 12 подробных лекций, раскрывающих все основные аспекты ораторского мастерства, 24 уникальных упражнения, позволяющих освоить за 2 дня тренинга все основные приемы эффективного выступления на публике, и многое другое. Подробнее о программе тренинга "Ораторское мастерство"...

Больше об ораторском мастерстве, о приемах и методах убеждения и влияния, а также новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с тренерским участием В. Саломасова читайте на сайте Верного Слова: http://vernoeslovo.com/

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

<< Три цвета мотивации Отдых, как двигатель прогресса >>

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

  • Вижу цель, не вижу препятствий

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Вижу цель, не вижу препятствий»

    Сильное и действенное упражнение на целеустремленность, предоставляющее участникам тренинга возможность проработать свои сомнения и возможные препятствия на пути к своей цели. Упражнение повышает энергетику и мотивацию группы на дальнейшее обучение. Тренер сможет наглядно продемонстрировать участникам, как возникающие незначительные препятствия могут мешать достижению важных целей, и как легко их преодолеть, просто имея должную целеустремленность.

    Особенно важно то, что в рамках данного упражнения каждый участник тренинга поработает со своей собственной важной целью, в результате чего существенно повысятся шансы на её успешное достижение, а у участников существенно повысится мотивация к достижению цели и уверенность в себе.

    Объем тренерской методички: 7 страниц. Бонусы! Дополнительная модификация упражнения, позволяющая сделать его яркой и эффектной концовкой тренинга и 4 варианта подходящего музыкального сопровождения.

  • Мой капитал

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Мой капитал»Это игра-вызов, игра-соревнование, в начале которой все участники тренинга обладают равным количеством ресурсов, а в конце игры участники оказываются с очень разными результатами. В процессе данного упражнения участники группы выстраиваются в четкий ранжир, при этом больше шансов на победу имеет тот, кто умеет смотреть на происходящее беспристрастно, объективно, верно оценивать других людей.

    Это непростое упражнение, т. к. каждый участник тренинга видит свое место в группе относительно других людей, и у многих участников это может вызвать сильные и не всегда позитивные эмоции. А, значит, это упражнение может стать для участников тренинга сильной мотивацией для изменений, для развития, для роста, сильным вызовом. Обычно, игра «Мой капитал» вызывает множество различных эмоций, и дает богатую пищу для размышлений. И уж точно она никого не оставляет равнодушным!

    Упражнение «Мой капитал» эксклюзивно, его вы не найдете ни на одном другом ресурсе.

  • Бизнес-игра "Крестики-Нолики"

    Упражнения на командообразование – «Бизнес-игра "Крестики-Нолики"»

    Одно из самых эффективных упражнений, позволяющих за 30–60 минут наглядно продемонстрировать участникам тренинга, что стратегия «Win-Win» в бизнесе и в жизни существенно эффективнее других стратегий. Упражнение представляет из себя захватывающую «экономическую» игру, которая мощно вовлекает участников, поднимает энергетику и мотивацию группы.

    Это упражнение-бриллиант, его точно стоит положить в свою тренерскую копилку!

    Подробная тренерская методичка с изложением тонкостей проведения данного упражнения, разбором возможных возражений и сложных ситуаций, описанием вариаций упражнения в зависимости от уровня группы. Вся «подводная часть айсберга», все тренерские секреты и хитрости теперь доступны для вас!