Все тренеры собираются здесь

Содержание речи. Карты, мысли, сто программ…

Не устаю повторять, что хорошего оратора делает, прежде всего, хорошая практика. И сколько бы вы ни отыскивали отличных теоретических советов и гениальных подсказок, без практической тренировки вам не обойтись.

Как говорит хорошая японская пословица: «Чтобы научиться плавать, нужно лезть в воду».

Надеюсь, вы тоже так думаете и, следовательно, уже успели проверить и отработать один-два (как минимум) приема подготовки к речи из моей прошлой статьи.

Кстати, именно с практической точки зрения вам будет наиболее интересен четвертый способ подготовки к выступлению, о котором я обещал рассказать в прошлый раз. Он объединяет большинство плюсов других методов и этим нравится мне больше других. Я и сам пользуюсь этим способом, и студентов своих обучаю на тренингах. Итак, встречайте:

Подготовка с помощью интеллект-карт

Интеллект-карты (карты ума, Mind Maps) — способ записи информации, который стал популярным сравнительно недавно. Общепринято называть автором этой методики английского психолога Тони Бьюзена. В то же время — думаю, что многие из нас так или иначе придумывали и активно использовали очень схожие собственные системы быстрой записи и структурирования информации в своих студенческих конспектах. Что ж, это только подтверждает, что интеллект-карты (ИК) — вещь полезная и интуитивно простая. Если вам знаком этот инструмент, вы, скорее всего, уже приспособили его и для подготовки к выступлениям. Если же нет — давайте сделаем это сейчас.

Я не ставлю цели подробно рассказать вам все о методике создания и использования ИК. Во-первых, это долго, а во-вторых, все уже сделано в хороших книгах, например — «Супермышление» Тони Бьюзена, «Майнд-менеджмент» С. Бехтерева и других. Есть целые сайты, посвященные работе с ИК. Если вы еще не знакомы с ИК, прочтите книжки или посетите тренинг — вложенные время и деньги окупятся сторицей очень быстро.

Пока же я расскажу про несколько основных принципов создания ИК, которые помогут подготовиться к выступлению, даже если вы пока еще не ас майнд-мэппинга) ).

ИК можно назвать синтезом рисунка структуры вашего выступления и краткого его конспекта. Структура отражает последовательность, иерархию и взаимосвязь частей вашей речи, а главные мысли — тезисы каждой части — помогают ассоциативно запомнить ее содержание. Таким образом, на одном листе А4 можно легко разместить и хорошо запомнить лекцию на полтора часа, а то и законспектировать целую книгу!

Что делаем

Берем лист бумаги — для тренировки лучше А3 (когда набьете руку, сможете укладываться и в меньший формат — но, вообще, ИК любит простор). В центре листа размещаем главную тему выступления — крупно, а еще лучше с небольшим рисунком или пиктограммой-иллюстрацией.

Из этого центра в разные стороны начинаем рисовать одну за другой линии-ветки структуры выступления. Каждая ветвь соответствует крупному разделу речи, например: «Введение», «История велосипеда», «Виды современных велосипедов», «Как правильно выбрать велосипед», «Заключение». Первую ветку лучше направить из центра вправо-вверх — примерно «на два часа» по циферблатной системе стрелков и биатлонистов. Остальные ветви равномерно распределяем по часовой стрелке по всему кругу.

Затем каждая большая ветвь пускает пучки более мелких побегов — по числу подтем, тезисов, раскрывающих ее. Введение, например, может разветвиться на «приветствие», «представление», «объявление темы», «объявление правил», «краткое пояснение выбора темы» и так далее.

После этого, при необходимости, можно ввести третий уровень иерархии и расшифровать каждый тезис на еще более мелкие составляющие по тому же принципу. Трех уровней, как правило, достаточно, большее количество может перегрузить схему и трудно читается.

Настоятельно рекомендую для каждой ветви использовать чернила разного цвета — это помогает отличать части структуры и дает возможность легче ориентироваться в карте во время выступления. Очень полезно для этого обзавестись четырехцветной ручкой или приобрести хороший набор фломастеров.

Для того, чтобы лучше запомнить содержание будущей речи, стараемся найти несколько дополнительных секунд и сопроводить записи схематическими-символическими рисунками-иллюстрациями.

Не пытайтесь объяснить мне, что не умеете рисовать — я охотно верю, но это неважно. Важно, что в процессе рисования ваша память включает дополнительные резервы и впечатывает в себя содержание будущей речи накрепко. Поверьте — вы потом ее от всей души за это поблагодарите.

Вот, собственно, и все, карта готова. Вернее, готов ее первый рабочий вариант для репетиции — и здесь начинается рассказ о преимуществах метода ИК для подготовки выступления.

Преимущества ИК

  1. Мышление человека ассоциативно. Благодаря этому свойству, ИК помогает запомнить большой объем информации по ключевым словам и главным мыслям. Запомнить десяток ключевых слов, особенно, когда они выстроены в логичную структуру, гораздо легче, чем заучить десяток страниц текста. А ключевое слово с помощью потока ассоциативных связей подскажет оратору все, что нужно.
  2. К тому же, рассказ по ключевым словам звучит как живая человеческая речь, а не как занудное чтение вслух.
  3. ИК дает возможность сделать процесс подготовки более эффективным и быстрым. Когда вся структура речи перед глазами, можно точнее рассчитать, сколько времени потребуется на каждую часть и все выступление в целом — а в процессе репетиции внести исправления. Если возникнет необходимость изменить порядок блоков — это будет легко сделать с помощью нумерации ветвей карты. Для подчеркивания связи между отдельными частями текста можно использовать дополнительные стрелки, отсеять лишнее, добавить пропущенное и вообще сконструировать новую структуру за считанные минуты. Попробуйте сделать это хотя бы раз со сплошным текстом страниц на двадцать — все перечеркается, запутается, и придется снова и снова перепечатывать.
  4. Иногда случается, что оратора ставят перед необходимостью сократить время выступления (реже, но бывает и наоборот — просят «потянуть время»). Когда наш план речи сделан в виде ИК, исправить структуру, вычеркнув или добавив несколько веточек — дело пары минут.
  5. Выступая с планом в виде ИК, мы всегда четко понимаем, в каком месте речи находимся. Это помогает соблюдать регламент, а если отвлекли — легко найти, откуда продолжить. Попробуйте за секунду отыскать «точку отрыва» в кипе листов печатного текста — придется покопаться.

Скорее всего, вы, когда начнете пользоваться ИК, найдете и другие преимущества этого отличного способа — и прекрасно, поделитесь потом со мной).

Нужно отметить, что для любителей электронного рисования существует немало программ, с помощью которых можно делать ИК на компьютере. Есть и попроще, и посложнее, бесплатные и платные — уверен, что с помощью поисковика или хорошего знающего друга вы сможете подобрать себе программу по душе. Я лично предпочитаю четырехцветную ручку и живой контакт с листом бумаги. Если вы только сегодня услышали про ИК, рекомендую и вам потренироваться для начала вручную. Когда освоите основные принципы — решите сами, что вам больше подходит. И не откладывайте — пробуйте прямо сейчас! 

Верных Вам слов и верных решений!

Вячеслав Саломасов,
тренер, психолог, коуч, эксперт по ораторскому мастерству

Вячеслав Саломасов является автором программы тренинга "Ораторское мастерство", которая предлагается в разделе готовых программ.  Программа этого тренинга содержит поминутный план действий тренера, важные подсказки для тренеров, абсолютно все необходимые тренерские материалы, отлично подходит как для корпоративного, так и для открытого тренинга, одинаково эффективна как для обучения линейного персонала, так и для обучения руководителей.

Программа включает такие темы, как энергетика оратора, словесная импровизация, управление волнением, работа с голосом, жестами, позой;  содержит 12 подробных лекций, раскрывающих все основные аспекты ораторского мастерства, 24 уникальных упражнения, позволяющих освоить за 2 дня тренинга все основные приемы эффективного выступления на публике, и многое другое. Подробнее о программе тренинга "Ораторское мастерство"...

Больше об ораторском мастерстве, о приемах и методах убеждения и влияния, а также новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с тренерским участием В. Саломасова читайте на сайте Верного Слова: http://vernoeslovo.com/

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

<< Компетентность тренера: структура и логика подготовки Четыре золотых правила для тренера-фрилансера >>

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

  • Упражнение-разминка "Разожми кулак"

    Упражнения по теме продажи, переговоры – «Разожми кулак»Эффектное упражнение, подходящее для многих тем тренингов. Занимая всего 10–15 минут упражнение позволяет тренеру быстро поднять уровень энергетики группы, запоминающимся способом привлечь внимание участников к следующей теме и повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение.

    Упражнение наглядно демонстрирует участникам, что силовые методы воздействия дают проигрышные результаты, но мы часто действуем по привычке именно силовыми методами.

    Упражнение будет хорошей подводкой к мини-лекциям на темы: как работать с возражениями клиента; как руководителю работать с сопротивлением сотрудников; как вести себя в конфликтной ситуации…

    Объем тренерской методички: 8 страниц.

    Бонус! Прилагается аудиозапись упражнения и подходящая музыка.

  • "Продай" свой недостаток

    Психологические игры и тренинговые упражнения – "Продай" свой недостаток

    Простое и эффективное упражнение для тренингов личностного роста, тренингов уверенности или управления эмоциями. Упражнение способно в короткий срок изменить отношение участников к своим недостаткам, поднять самооценку, повысить уверенность в себе и раскрыть для себя мир позитивного мышления. Одно из лучших в своем роде. Упражнение существенно повышает энергетику и вовлеченность группы, создает позитивную атмосферу и активирует творческий потенциал участников тренинга.

    Эксклюзивные рекомендации профессионалов! Это не просто упражнение для тренинга, это уникальная тренерская методичка, включающая подробную инструкцию проведения упражнения, разбор сложных ситуаций и возражений, рекомендации, советы и подсказки тренеров-экспертов. Такого вы не найдете больше нигде! 

    Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц. 
    Бонусы! Прилагается подробный блок теории и 6 различных вариаций данного упражнения! 

  • Презентация директора

    Психологические игры и тренинговые упражнения  – «Презентация директора»Универсальное и результативное упражнение, способное существенно расширить знания участников тренинга о самопрезентации, оценить их умение производить первое впечатление, поработать с уверенностью, вербальными и невербальными способами общения, а заодно и ускорить процесс распределения ролей, включить группу в «рабочее состояние» и подвести к стадии активной работы.

    Упражнение подходит для всех тренингов, в которых затрагивается тема коммуникаций и презентаций. «На ура» проходит в тренингах уверенности и лидерства. Может оказаться полезным и эффективным на тренингах руководителей.
    Упражнение способно зарядить группу энергией и мотивировать на усердную работу.
    Упражнение для тренинга рекомендовано профессиональным тренером Д.Швецовым, автором книги "Укрепление личности".