Все тренеры собираются здесь

Содержание речи. Карты, мысли, сто программ…

Не устаю повторять, что хорошего оратора делает, прежде всего, хорошая практика. И сколько бы вы ни отыскивали отличных теоретических советов и гениальных подсказок, без практической тренировки вам не обойтись.

Как говорит хорошая японская пословица: «Чтобы научиться плавать, нужно лезть в воду».

Надеюсь, вы тоже так думаете и, следовательно, уже успели проверить и отработать один-два (как минимум) приема подготовки к речи из моей прошлой статьи.

Кстати, именно с практической точки зрения вам будет наиболее интересен четвертый способ подготовки к выступлению, о котором я обещал рассказать в прошлый раз. Он объединяет большинство плюсов других методов и этим нравится мне больше других. Я и сам пользуюсь этим способом, и студентов своих обучаю на тренингах. Итак, встречайте:

Подготовка с помощью интеллект-карт

Интеллект-карты (карты ума, Mind Maps) — способ записи информации, который стал популярным сравнительно недавно. Общепринято называть автором этой методики английского психолога Тони Бьюзена. В то же время — думаю, что многие из нас так или иначе придумывали и активно использовали очень схожие собственные системы быстрой записи и структурирования информации в своих студенческих конспектах. Что ж, это только подтверждает, что интеллект-карты (ИК) — вещь полезная и интуитивно простая. Если вам знаком этот инструмент, вы, скорее всего, уже приспособили его и для подготовки к выступлениям. Если же нет — давайте сделаем это сейчас.

Я не ставлю цели подробно рассказать вам все о методике создания и использования ИК. Во-первых, это долго, а во-вторых, все уже сделано в хороших книгах, например — «Супермышление» Тони Бьюзена, «Майнд-менеджмент» С. Бехтерева и других. Есть целые сайты, посвященные работе с ИК. Если вы еще не знакомы с ИК, прочтите книжки или посетите тренинг — вложенные время и деньги окупятся сторицей очень быстро.

Пока же я расскажу про несколько основных принципов создания ИК, которые помогут подготовиться к выступлению, даже если вы пока еще не ас майнд-мэппинга) ).

ИК можно назвать синтезом рисунка структуры вашего выступления и краткого его конспекта. Структура отражает последовательность, иерархию и взаимосвязь частей вашей речи, а главные мысли — тезисы каждой части — помогают ассоциативно запомнить ее содержание. Таким образом, на одном листе А4 можно легко разместить и хорошо запомнить лекцию на полтора часа, а то и законспектировать целую книгу!

Что делаем

Берем лист бумаги — для тренировки лучше А3 (когда набьете руку, сможете укладываться и в меньший формат — но, вообще, ИК любит простор). В центре листа размещаем главную тему выступления — крупно, а еще лучше с небольшим рисунком или пиктограммой-иллюстрацией.

Из этого центра в разные стороны начинаем рисовать одну за другой линии-ветки структуры выступления. Каждая ветвь соответствует крупному разделу речи, например: «Введение», «История велосипеда», «Виды современных велосипедов», «Как правильно выбрать велосипед», «Заключение». Первую ветку лучше направить из центра вправо-вверх — примерно «на два часа» по циферблатной системе стрелков и биатлонистов. Остальные ветви равномерно распределяем по часовой стрелке по всему кругу.

Затем каждая большая ветвь пускает пучки более мелких побегов — по числу подтем, тезисов, раскрывающих ее. Введение, например, может разветвиться на «приветствие», «представление», «объявление темы», «объявление правил», «краткое пояснение выбора темы» и так далее.

После этого, при необходимости, можно ввести третий уровень иерархии и расшифровать каждый тезис на еще более мелкие составляющие по тому же принципу. Трех уровней, как правило, достаточно, большее количество может перегрузить схему и трудно читается.

Настоятельно рекомендую для каждой ветви использовать чернила разного цвета — это помогает отличать части структуры и дает возможность легче ориентироваться в карте во время выступления. Очень полезно для этого обзавестись четырехцветной ручкой или приобрести хороший набор фломастеров.

Для того, чтобы лучше запомнить содержание будущей речи, стараемся найти несколько дополнительных секунд и сопроводить записи схематическими-символическими рисунками-иллюстрациями.

Не пытайтесь объяснить мне, что не умеете рисовать — я охотно верю, но это неважно. Важно, что в процессе рисования ваша память включает дополнительные резервы и впечатывает в себя содержание будущей речи накрепко. Поверьте — вы потом ее от всей души за это поблагодарите.

Вот, собственно, и все, карта готова. Вернее, готов ее первый рабочий вариант для репетиции — и здесь начинается рассказ о преимуществах метода ИК для подготовки выступления.

Преимущества ИК

  1. Мышление человека ассоциативно. Благодаря этому свойству, ИК помогает запомнить большой объем информации по ключевым словам и главным мыслям. Запомнить десяток ключевых слов, особенно, когда они выстроены в логичную структуру, гораздо легче, чем заучить десяток страниц текста. А ключевое слово с помощью потока ассоциативных связей подскажет оратору все, что нужно.
  2. К тому же, рассказ по ключевым словам звучит как живая человеческая речь, а не как занудное чтение вслух.
  3. ИК дает возможность сделать процесс подготовки более эффективным и быстрым. Когда вся структура речи перед глазами, можно точнее рассчитать, сколько времени потребуется на каждую часть и все выступление в целом — а в процессе репетиции внести исправления. Если возникнет необходимость изменить порядок блоков — это будет легко сделать с помощью нумерации ветвей карты. Для подчеркивания связи между отдельными частями текста можно использовать дополнительные стрелки, отсеять лишнее, добавить пропущенное и вообще сконструировать новую структуру за считанные минуты. Попробуйте сделать это хотя бы раз со сплошным текстом страниц на двадцать — все перечеркается, запутается, и придется снова и снова перепечатывать.
  4. Иногда случается, что оратора ставят перед необходимостью сократить время выступления (реже, но бывает и наоборот — просят «потянуть время»). Когда наш план речи сделан в виде ИК, исправить структуру, вычеркнув или добавив несколько веточек — дело пары минут.
  5. Выступая с планом в виде ИК, мы всегда четко понимаем, в каком месте речи находимся. Это помогает соблюдать регламент, а если отвлекли — легко найти, откуда продолжить. Попробуйте за секунду отыскать «точку отрыва» в кипе листов печатного текста — придется покопаться.

Скорее всего, вы, когда начнете пользоваться ИК, найдете и другие преимущества этого отличного способа — и прекрасно, поделитесь потом со мной).

Нужно отметить, что для любителей электронного рисования существует немало программ, с помощью которых можно делать ИК на компьютере. Есть и попроще, и посложнее, бесплатные и платные — уверен, что с помощью поисковика или хорошего знающего друга вы сможете подобрать себе программу по душе. Я лично предпочитаю четырехцветную ручку и живой контакт с листом бумаги. Если вы только сегодня услышали про ИК, рекомендую и вам потренироваться для начала вручную. Когда освоите основные принципы — решите сами, что вам больше подходит. И не откладывайте — пробуйте прямо сейчас! 

Верных Вам слов и верных решений!

Вячеслав Саломасов,
тренер, психолог, коуч, эксперт по ораторскому мастерству

Вячеслав Саломасов является автором программы тренинга "Ораторское мастерство", которая предлагается в разделе готовых программ.  Программа этого тренинга содержит поминутный план действий тренера, важные подсказки для тренеров, абсолютно все необходимые тренерские материалы, отлично подходит как для корпоративного, так и для открытого тренинга, одинаково эффективна как для обучения линейного персонала, так и для обучения руководителей.

Программа включает такие темы, как энергетика оратора, словесная импровизация, управление волнением, работа с голосом, жестами, позой;  содержит 12 подробных лекций, раскрывающих все основные аспекты ораторского мастерства, 24 уникальных упражнения, позволяющих освоить за 2 дня тренинга все основные приемы эффективного выступления на публике, и многое другое. Подробнее о программе тренинга "Ораторское мастерство"...

Больше об ораторском мастерстве, о приемах и методах убеждения и влияния, а также новости о тренингах по мастерству публичного выступления и других мероприятиях с тренерским участием В. Саломасова читайте на сайте Верного Слова: http://vernoeslovo.com/

Вам понравилась статья?
Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

<< Компетентность тренера: структура и логика подготовки Четыре золотых правила для тренера-фрилансера >>

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

  • Упражнение-вызов "Пройди к стулу"

    Упражнения по теме продажи, переговоры – «Упражнение-вызов "Пройди к стулу"»"Мощное упражнение для тренинга целеполагания или тренинга переговоров. Упражнение наглядно демонстрирует участникам тренинга их привычные модели поведения, помогает вскрыть негативные установки, убеждения, которые мешают им легко достигать своих целей или вести переговоры. Дает участникам тренинга новые ресурсы.

    Тренерская методичка упражнения разработана профессионалами специально для портала Тренерская. ру и содержит массу уникальных рекомендаций, подсказок и тренерских «фишек», позволяющих провести упражнение с максимальным результатом. Такого вы не найдете больше нигде!
    Объем тренерской методички: 12 страниц.
    Бонус! Методичка содержит сразу 3 варианта упражнения (!), подходящих для трех разных тем тренингов: достижение целей, переговоров и эффективной коммуникации.

  • Мой капитал

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Мой капитал»Это игра-вызов, игра-соревнование, в начале которой все участники тренинга обладают равным количеством ресурсов, а в конце игры участники оказываются с очень разными результатами. В процессе данного упражнения участники группы выстраиваются в четкий ранжир, при этом больше шансов на победу имеет тот, кто умеет смотреть на происходящее беспристрастно, объективно, верно оценивать других людей.

    Это непростое упражнение, т. к. каждый участник тренинга видит свое место в группе относительно других людей, и у многих участников это может вызвать сильные и не всегда позитивные эмоции. А, значит, это упражнение может стать для участников тренинга сильной мотивацией для изменений, для развития, для роста, сильным вызовом. Обычно, игра «Мой капитал» вызывает множество различных эмоций, и дает богатую пищу для размышлений. И уж точно она никого не оставляет равнодушным!

    Упражнение «Мой капитал» эксклюзивно, его вы не найдете ни на одном другом ресурсе.

  • Вырвись из круга!

    Упражнения по теме продажи, переговоры – «Вырвись из круга!»Крайне мощное в своей эффективности упражнение-вызов, в кратчайшие сроки наглядно разъясняющее разницу между конструктивным и неконструктивным подходом к разрешению конфликтов и настраивающее участников тренинга на интенсивное обучение.

    Это упражнение станет отличным «вызовом» группе. В результате его выполнения группа может дойти до уверенности в том, что задание невыполнимо, но при рефлексии увидит совершенно иной подход к разрешению ситуации, что вызовет «переворот» в мышлении и послужит отличным началом для восприятия основной теории.

    Упражнение подходит для большинства тренингов так или иначе затрагивающих тему коммуникаций. Ведь «конфликт — это столкновение интересов», а оно присутствует практически везде. Очень показателен будет на тренингах продаж, переговоров, коммуникационных тренингах, тренингах семейных отношений. Тема «бесконфликтности» будет желанным дополнением к тренингу личностного роста. На тренингах командообразования данное упражнение поспособствует сплочению и гармоничному сотрудничеству, а на тренингах построения бизнеса и управления, откроет новый подход в разрешении противоречий.