Все тренеры собираются здесь

ВЫБРАНО УПРАЖНЕНИЙ (0)

-->
Упражнение

Мой капитал

Типы упражнения: Основное упражнение, Упражнение-вызов
Темы тренингов:
  • Лидерство, уверенность, риторика
  • Целеполагание, Тайм-менеджмент
  • Личностный рост
Цели упражнения:
  • Дать возможность каждому участнику тренинга наглядно увидеть, как оценивают его другие участники, получить мощную и четко измеримую обратную связь;
  • Развить умение спокойно воспринимать свои объективные результаты и делать из них правильные выводы, а не переживать эмоции;
  • Помочь участникам тренинга увидеть, насколько осознанно они выбирают себе окружение, насколько умеют разбираться в людях;
  • Замотивировать участников тренинга на развитие, на личностный рост.

Trenerskaya.ru предлагает эксклюзивные тренерские методички лучших игр и упражнений для тренингов, содержащие массу уникальных рекомендаций и тренерских "фишек", позволяющих провести упражнение с максимальным результатом. Методички разработаны тренерами-профессионалами специально для портала Trenerskaya.ru и такого вы не найдете больше нигде!

"Мой капитал" - это игра-вызов, игра-соревнование, в начале которой все участники тренинга обладают равным количеством ресурсов, а в конце игры участники оказываются с очень разными результатами. В процессе данного упражнения участники группы выстраиваются в четкий ранжир, при этом больше шансов на победу имеет тот, кто умеет смотреть на происходящее беспристрастно, объективно, верно оценивать других людей.

В этом упражнении каждый участник тренинга видит свое место в группе относительно других людей, и у многих участников это может вызвать сильные и не всегда позитивные эмоции. А, значит, это упражнение может стать для участников тренинга  сильной мотивацией для изменений, для развития, для роста.

И для того, чтобы это упражнение стало "толчком к дальнейшему развитию", а не "негативной обратной связью", требуется профессионально, ювелирно его провести. Именно поэтому мы создали такую подробную методичку его проведения, которая даст тренеру все необходимые слова и подсказки. 

Упражнение может быть направлено на несколько различных целей:

  • Умение выбирать себе окружение, умение разбираться в людях.
  • Умение спокойно воспринимать свои объективные, пусть даже низкие результаты и делать из них правильные выводы, а не переживать эмоции.

Обычно, игра "Мой капитал" вызывает множество различных эмоций, и дает богатую пищу для размышлений. И уж точно она никого не оставляет равнодушным!

Объем тренерской методички упражнения: 12 страниц. 
Приобретите нашу методичку и узнайте все нюансы в проведении данного упражнения!

Почему вам стоит купить упражнение "Мой капитал" на Тренерская.ру?  

  1. Мы предлагаем не просто упражнение, мы предлагаем детально разработанную методику его проведения, с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  2. С нашей подробной тренерской методичкой вы проведете упражнение намного спокойнее и результативнее.
  3. Упражнение "Мой капитал" уникально, его вы не найдете ни на одном другом ресурсе.
  4. И все это по символической цене, которую вы платите один раз, а использовать нашу методичку будете много лет. 

Оплатить упражнение на портале Trenerskaya.ru просто! 

1.     Войдите на сайт под своим Логином и Паролем или Зарегистрируйтесь.

2.     Нажмите кнопку «КУПИТЬ» на данной странице. 

3.     Выберите удобный для Вас способ оплаты. / Самый быстрый способ оплаты – картой, в этом случае методичка упражнения будет у Вас уже спустя несколько минут. Есть много других вариантов оплаты, все варианты и длительность зачисления денег можно посмотреть здесь.

4.     Сразу после поступления денег методичка упражнения и все прилагаемые бонусы будут высланы Вам на e-mail.  

По вопросам, связанным с оплатой, пишите на  info.trenerskaya@gmail.com

Упражнение куплено: 79 раз
Рейтинг упражнения:
Моя оценка:

Отзывы об упражнении (9)

  • Супер упражнение! С очень богатым послевкусием в виде обсуждения и выводов. Похожих знаю много, но это намного лучше.

    Александр

  • Спасибо за эксклюзивное упражнение!

    Михаил

  • Спасибо!

    Дарья

  • Впервые вижу подобное упражнение. Спасибо! Опробую его в ближайшем тренинге по руководству.

    Эдуард

  • Вихрь эмоций, был во время выполнения этого упражения. Да, оценка и ранжирование людей друг другом часто вызывает сложные чувства.

    Рамиль Ривович

  • Вихрь эмоций, был во время выполнения этого упражения. Да, оценка и ранжирование людей друг другом часто вызывает сложные чувства.

    Рамиль Ривович

  • Проводила это упражение с девочками на тренинге "как выйти замуж". Очень яркая, впечатляющая игра)))

    Алия
Показать все отзывы

Отзывы могут писать только авторизованные пользователи.

Упражнения по теме Личностный рост:

  • Разминка "Воробьи-вороны"

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Воробьи-вороны»Энергичное игровое упражнение, способное в короткие сроки включить участников тренинга в рабочий процесс, повысить их внимание, энергетику и вовлеченность. Создает позитивную атмосферу и, в случае необходимости, снимает напряжение в группе. Включает физическую и эмоциональную активность участников. Кроме функций разогрева группы это упражнение способствует формированию у участников тренинга позитивного и конструктивного отношения к своему проигрышу или неудаче. Помогает понять, что независимо от результатов своих усилий, можно просто получать удовольствие от игры. Этот принцип можно отнести ко всему в жизни и тем самым легче переносить неудачи и трудности.

    Упражнение «Воробьи-вороны» не смотря на то, что было придумано много лет назад, остается эффективным и востребованным упражнением-разогревом у многих тренеров и по сей день. Причем подходит оно как для тренингов личностного роста, так и для бизнес-тренингов по продажам, переговорам, лидерству. 

  • Креативная походка

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Креативная походка»"Это упражнение учит осознавать связь состояния тела и эмоционального состояния, а также позволяет научить участников тренинга изменять свое эмоциональное состояние через изменение состояния тела.

    Не секрет, что то, как выстроено наше тело и в каком оно состоянии — серьезный фактор, влияющий и на наши душевные состояния, и на перспективы личностного развития. И первое, на что следует обратить внимание,— это наши осанка, жесты и походка. Меняя походку и жесты, можно менять эмоциональное состояние, можно управлять им!

    Без этой темы нельзя обойтись на тренинге уверенного поведения, тренинге лидерства или тренинге влияния. Ведь то, как ходит, как держит себя уверенный человек, лидер — важная составляющая успеха и влияния.

  • Слепой и Поводырь

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Слепой и Поводырь»Это классическое упражнение-ледокол. А, значит, оно отлично снимает первичное напряжение и недоверие в тренинговой группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками тренинга.

    Упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подводит участников тренинга к исследованию и обсуждению темы доверия к другим людям. Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям, увидеть, что в жизни мы часто изначально «не доверяем».

    Упражнение «Слепой и Поводырь» дает возможность каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя: насколько он доверяет окружающим, легко или сложно ему положиться на другого человека, каков он во взаимодействии с другими, каким его воспринимают другие люди.