Все тренеры собираются здесь

ВЫБРАНО УПРАЖНЕНИЙ (0)

-->
Упражнение

Разминка "Дом и Жилец"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, разминка

Темы тренингов:
  • Продажи, переговоры
  • Лидерство, уверенность, риторика
  • Командообразование, тимбилдинг
  • Целеполагание, Тайм-менеджмент
  • Стресс-менеджмент, управление эмоциями
  • Тренинги для детей и родителей
  • Личностный рост
  • Коммуникативные тренинги
Цели упражнения:
  • Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность.
  • Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга.

Trenerskaya.ru предлагает эксклюзивные тренерские методички лучших игр и упражнений для тренингов, содержащие уникальные рекомендации и тренерские "фишки", раскрывающие всю "подводную часть айсберга" в проведении упражнения. Методички разработаны специально для портала Trenerskaya.ru и такого вы не найдете больше нигде!

Это динамичное упражнение-разогрев, которое позволяет  за короткое время заметно повысить уровень энергетики, внимания и активности в группе.

Упражнение  «Дом и Жилец» удобно использовать перед изучением новой темы, требующей концентрации внимания и высокого тонуса участников тренинга. Упражнение может являться хорошей подводкой к темам о различных стратегиях поведения в той или иной ситуации, об активности в достижении цели, о лидерской позиции, о быстроте принятия решений в меняющейся обстановке.

Упражнение хорошо тем, что оно легко снимает усталость, позволяет найти силы для разбора новой важной темы даже в конце тренингового дня.

Упражнение-разогрев "Дом и Жилец" содержит легкие элементы телесного контакта, а также элементы соревновательности и требует хорошего уровня доверия в группе, поэтому его не рекомендуется проводить в начале тренинга. Оптимальное время для проведения этого упражнения – вторая половина первого дня тренинга или середина второго дня (для двухдневного тренинга-интенсива).

Это упражнение можно использовать в тренинге любой направленности. Однако исключением являются тренинги с консервативно настроенными или высоко-статусными участниками, там данное упражнение может показаться участникам тренинга "слишком несерьезным". В активной же аудитории молодых специалистов, в молодежной или смешанной аудитории это упражнение будет воспринято очень позитивно.

Это одно из лучших упражнений для взрослых, помогающих поднять энергетику и активность группы с помощью активной физической деятельности.  

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
Бонус! К методичке прилагается аудио-файл с записью упражнения и подходящее музыкальное сопровождение!

Почему вам стоит приобрести это упражнение на Тренерской.ру: 

  1. Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе. 
  2. С нашей методичкой, как с навигатором,  вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
  3. В методичку дополнительно включена аудиозапись упражнения, записанная на тренинге профессионального тренера Ольги Паратновой, автора и ведущей популярного курса "Тренинг тернеров".
  4. К методичке приложена музыка, подходящая для проведения данного упражнения.
  5. Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 10 часовВы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.

Оплатить методичку упражнения на портале TRENERSKAYA.ru просто! 

1. Зарегистрируйтесь и войдите в личный кабинет под своим логином и паролем.

2. Пополните свой личный счет на сайте. Для этого:
    - нажмите кнопку «Купить»,
    - выберите удобный способ оплаты. Самый быстрый способ – картой. Другие варианты оплаты и длительность зачисления денег посмотрите 
здесь.

3. Убедитесь, что деньги зачислены на личный счет и выкупите материалы: нажмите "Купить" еще раз. Деньги спишутся с личного счета, а методичка тут же придет на почту и сохранится в личном кабинете. 

По вопросам, связанным с оплатой, пишите на  info.trenerskaya@gmail.com

Внимание! Вы также можете приобрести супер-выгодный полный доступ ко всем материалам сайта.

Упражнение куплено: 106 раз
Рейтинг упражнения:
Моя оценка:

Отзывы об упражнении (10)

  • Супер! Идеально подходит под мою тематику - продажа недвижимости!

    Владимир
  • отличное упражнение для поднятия групповой динамики, особенно после обеда

    Нелля
  • Участники с удовольствием включаются в игру. Упражнение динамичное. Энергетика после него повышается, настроение зашкаливает, участники становятся ближе к друг другу, раскрепощаются. Атмосфера после проведения становится очень позитивная.

    Людмила Сергеевна
  • Мне понравилось!

    Алия
  • Это упражнение хорошо подходит, чтобы актуализировать в участниках авторскую позицию и подготовить к сложной теме кофнликтогенов. Заодно супер-разминка)))

    Дарья
  • Отличный разогрев, на вторую половину дня!

    Эдуард
  • У меня вчера была группа, утомленная перед последним блоком. Группа зарядилась, взбодрилась. В итоге блок прошел хорошо.

    Николай

Отзывы могут писать только авторизованные пользователи.


Упражнения по теме Личностный рост:

  • Слепой и Поводырь

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Слепой и Поводырь»Это классическое упражнение-ледокол. А, значит, оно отлично снимает первичное напряжение и недоверие в тренинговой группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками тренинга.

    Упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подводит участников тренинга к исследованию и обсуждению темы доверия к другим людям. Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям, увидеть, что в жизни мы часто изначально «не доверяем».

    Упражнение «Слепой и Поводырь» дает возможность каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя: насколько он доверяет окружающим, легко или сложно ему положиться на другого человека, каков он во взаимодействии с другими, каким его воспринимают другие люди.

  • Найди любимую работу

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Найди любимую работу»

    Упражнение для тренинга рекомендовано профессиональным тренером Д.Швецовым, автором книги "Укрепление личности".
    Качественное целевое упражнение для тренингов личностного роста, профориентации, целеполагания или тренингов открытия своего дела. Упражнение в короткие сроки помогает решить один из наиболее волнующих вопросов«Как выбрать работу (дело, профессию), заниматься которой было бы не только прибыльно, но и приятно, интересно? Как найти свое призвание?».  Конкретная технология, подробно описанная в данном упражнении для тренинга, поможет участникам поверить, что сочетание «любимая работа» очень даже возможно.

    Эксклюзивные рекомендации профессионалов! Это не просто упражнение для тренинга, это уникальная тренерская методичка, включающая подробную инструкцию проведения упражнения, разбор сложных ситуаций и возражений, рекомендации, советы и подсказки тренеров-экспертов. Такого вы не найдете больше нигде! 

    Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц. 
    Бонусы! Упражнение содержит подробный блок теории и аудио-запись "живого" упражнения! 

  • Пакет "3 лучших психологических упражнения для тренингов"

    Психологические игры и тренинговые упражнения – «Пакет "6 лучших психологических упражнений для тренингов"»

    Это отличная возможность! Вы оплачиваете всего 1190 руби получаете сразу 3 эксклюзивных психологических упражнения  для тренингов:

    Ваша выгода составит более 1300 руб.(!)

    Каждое психологическое упражнение для тренинга оформлено в виде подробной тренерской методички, содержащей массу уникальных подсказок и рекомендаций, тренерских секретов и "фишек", позволяющих провести упражнение с максимальным результатом
    Такого вы не найдете больше нигде!
    Объем каждой тренерской методички упражнения около 12 страниц.