Разминка "Дом и Жилец"
- Темы тренингов:
-
- Продажи, переговоры
- Лидерство, уверенность, риторика
- Командообразование, тимбилдинг
- Целеполагание, Тайм-менеджмент
- Стресс-менеджмент, управление эмоциями
- Тренинги для детей и родителей
- Личностный рост
- Коммуникативные тренинги
- Цели упражнения:
-
- Включить группу в рабочее состояние (например, после перерыва), повысить энергетику и вовлеченность.
- Создать позитивную атмосферу и активизировать творческий потенциал участников тренинга.
Trenerskaya.ru предлагает эксклюзивные тренерские методички лучших игр и упражнений для тренингов, содержащие уникальные рекомендации и тренерские "фишки", раскрывающие всю "подводную часть айсберга" в проведении упражнения. Методички разработаны специально для портала Trenerskaya.ru и такого вы не найдете больше нигде!
Это динамичное упражнение-разогрев, которое позволяет за короткое время заметно повысить уровень энергетики, внимания и активности в группе.
Упражнение «Дом и Жилец» удобно использовать перед изучением новой темы, требующей концентрации внимания и высокого тонуса участников тренинга. Упражнение может являться хорошей подводкой к темам о различных стратегиях поведения в той или иной ситуации, об активности в достижении цели, о лидерской позиции, о быстроте принятия решений в меняющейся обстановке.
Упражнение хорошо тем, что оно легко снимает усталость, позволяет найти силы для разбора новой важной темы даже в конце тренингового дня.
Упражнение-разогрев "Дом и Жилец" содержит легкие элементы телесного контакта, а также элементы соревновательности и требует хорошего уровня доверия в группе, поэтому его не рекомендуется проводить в начале тренинга. Оптимальное время для проведения этого упражнения – вторая половина первого дня тренинга или середина второго дня (для двухдневного тренинга-интенсива).
Это упражнение можно использовать в тренинге любой направленности. Однако исключением являются тренинги с консервативно настроенными или высоко-статусными участниками, там данное упражнение может показаться участникам тренинга "слишком несерьезным". В активной же аудитории молодых специалистов, в молодежной или смешанной аудитории это упражнение будет воспринято очень позитивно.
Это одно из лучших упражнений для взрослых, помогающих поднять энергетику и активность группы с помощью активной физической деятельности.
Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
Бонус! К методичке прилагается аудио-файл с записью упражнения и подходящее музыкальное сопровождение!
Почему вам стоит приобрести это упражнение на Тренерской.ру:
- Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать на рефлексии, с разбором возражений и сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
- С нашей методичкой, как с навигатором, вы проведете упражнение намного эффектнее и результативнее.
- В методичку дополнительно включена аудиозапись упражнения, записанная на тренинге профессионального тренера Ольги Паратновой, автора и ведущей популярного курса "Тренинг тернеров".
- К методичке приложена музыка, подходящая для проведения данного упражнения.
- Чтобы разработать для вас эту методичку сразу несколько тренеров-профессионалов высокого уровня работали над ней более 10 часов! Вы же получаете её по символической цене, которую платите только один раз, а использовать упражнение будете много лет.
Оплатить методичку упражнения на портале TRENERSKAYA.ru просто!
1. Зарегистрируйтесь и войдите в личный кабинет под своим логином и паролем.
2. Пополните свой личный счет на сайте. Для этого:
- нажмите кнопку «Купить»,
- выберите удобный способ оплаты. Самый быстрый способ – картой. Другие варианты оплаты и длительность зачисления денег посмотрите здесь.
3. Убедитесь, что деньги зачислены на личный счет и выкупите материалы: нажмите "Купить" еще раз. Деньги спишутся с личного счета, а методичка тут же придет на почту и сохранится в личном кабинете.
По вопросам, связанным с оплатой, пишите на info.trenerskaya@gmail.com
Внимание! Вы также можете приобрести супер-выгодный полный доступ ко всем материалам сайта.
Отзывы об упражнении (10)
-
Супер! Идеально подходит под мою тематику - продажа недвижимости!
Владимир -
отличное упражнение для поднятия групповой динамики, особенно после обеда
Нелля -
Участники с удовольствием включаются в игру. Упражнение динамичное. Энергетика после него повышается, настроение зашкаливает, участники становятся ближе к друг другу, раскрепощаются. Атмосфера после проведения становится очень позитивная.
Людмила Сергеевна -
Мне понравилось!
Алия -
Это упражнение хорошо подходит, чтобы актуализировать в участниках авторскую позицию и подготовить к сложной теме кофнликтогенов. Заодно супер-разминка)))
Дарья -
Отличный разогрев, на вторую половину дня!
Эдуард -
У меня вчера была группа, утомленная перед последним блоком. Группа зарядилась, взбодрилась. В итоге блок прошел хорошо.
Николай
Отзывы могут писать только авторизованные пользователи.
Упражнения по теме Личностный рост:
-
Успех
Яркое и живое упражнение-разогрев, направленное на рост энергетики, активности и вовлеченности участников тренинга. За счет близкого контакта и физического взаимодействия способствует быстрому возникновению доверия и позитивной атмосферы в группе.Что важно, упражнение уже на стадии подготовки запускает активное распределение ролей в группе, выделение лидеров. Намеренное ограничение во времени усиливает внешнюю и внутреннюю динамику. Творческое задание располагает к запуску креативности и образного мышления.
Упражнение идеально подходит почти для всех типов тренингов. Изменяя лишь тему задания, тренер может использовать его как разогрев и подводку к основной теме тренинга,
мини-лекции или основному упражнению. Однако наиболее часто это упражнение используют на тренингах лидерства, уверенности, тренингах личностного роста, успешности, тренингах отношений.Упражнение несет и небольшую смысловую нагрузку. В результате его выполнения участники наглядно видят разность восприятия одних и тех же понятий разными людьми, что дает им большую мотивацию разобраться в том, что это значит лично для них, а тренеру — возможность подвести группу к нужной теме.
-
Слепой и Поводырь
Это классическое упражнение-ледокол. А, значит, оно отлично снимает первичное напряжение и недоверие в тренинговой группе, способствует установлению теплых, доверительных отношений между участниками тренинга.Упражнение «Слепой и Поводырь» отлично подводит участников тренинга к исследованию и обсуждению темы доверия к другим людям. Помогает участникам тренинга увеличить уровень доверия в своей жизни, начать больше доверять людям, увидеть, что в жизни мы часто изначально «не доверяем».
Упражнение «Слепой и Поводырь» дает возможность каждому участнику тренинга лучше узнать самого себя: насколько он доверяет окружающим, легко или сложно ему положиться на другого человека, каков он во взаимодействии с другими, каким его воспринимают другие люди.
-
Мой капитал
Это игра-вызов, игра-соревнование, в начале которой все участники тренинга обладают равным количеством ресурсов, а в конце игры участники оказываются с очень разными результатами. В процессе данного упражнения участники группы выстраиваются в четкий ранжир, при этом больше шансов на победу имеет тот, кто умеет смотреть на происходящее беспристрастно, объективно, верно оценивать других людей.Это непростое упражнение, т. к. каждый участник тренинга видит свое место в группе относительно других людей, и у многих участников это может вызвать сильные и не всегда позитивные эмоции. А, значит, это упражнение может стать для участников тренинга сильной мотивацией для изменений, для развития, для роста, сильным вызовом. Обычно, игра «Мой капитал» вызывает множество различных эмоций, и дает богатую пищу для размышлений. И уж точно она никого не оставляет равнодушным!
Упражнение «Мой капитал» эксклюзивно, его вы не найдете ни на одном другом ресурсе.