Все тренеры собираются здесь

ВЫБРАНО УПРАЖНЕНИЙ (0)

-->
Упражнение

Упражнение-разминка "Разожми кулак"

Типы упражнения: Упражнение-разогрев, разминка, Упражнение-вызов

Темы тренингов:
  • Продажи, переговоры
  • Лидерство, уверенность, риторика
  • Управление, Менеджмент
  • Командообразование, тимбилдинг
  • Стресс-менеджмент, управление эмоциями
  • Тренинги для детей и родителей
  • Личностный рост
Цели упражнения:
  • Наглядно продемонстрировать участникам тренинга, что мы по шаблону часто решаем возникающие ситуации силовыми методами;
  • При этом силовые методы воздействия часто дают проигрышные результаты, силовое воздействие вызывает мощное ответное противодействие и ведет к конфликту;
  • Поднять уровень энергетики и вовлеченности в группе;
  • Заинтересовать участников тренинга и поднять их мотивацию на дальнейшее обучение.

До 30 апреля вы можете купить это упражнение всего за 290 руб. Покупайте прямо сейчас!

"Разожми кулак" - эффектное упражнение, подходящее практически для всех тем тренингов. Упражнение занимает всего 10-15 минут и при этом позволяет тренеру быстро поднять уровень энергетики группы, запоминающимся способом привлечь внимание участников тренинга к следующей теме и повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение.

Упражнение "Разожми кулак" наглядно демонстрирует участникам, что мы часто действуем по привычке силовыми методами, но силовые методы воздействия часто дают проигрышные результаты, провоцируют конфликт. 

Упражнение может служить хорошей подводкой к  мини-лекциям на широкий круг тем: как работать с возражениями клиента в продажах или переговорах; как руководителю работать с сопротивлением сотрудников;  как вести себя в конфликтной ситуации; как реагировать на критику; как оратору работать с каверзными вопросами, как работать со сложными клиентами и т.д.

Упражнение подходит для любых категорий участников, в том числе отлично подходит для бизнес-тренингов.

Одно из тех ярких и запоминающихся упражнений, которые остаются в памяти участников надолго после тренинга и о котором участникам захочется рассказать своим друзьям и близким. Рекомендуем вам добавить данное упражнение в свою тренерскую копилку!

Объем предлагаемой тренерской методички упражнения: 8 страниц.
БОНУСЫ! К методичке прилагается: аудиофайл с записью упражнения (4:40 минут) и подходящее музыкальное сопровождение.

Почему вам стоит приобрести это упражнение на Тренерской.ру: 

  1. Это уникальная, детально разработанная тренерская методичка проведения упражнения с возможными вариантами речи тренера, с конкретными вопросами, которые стоит задать участникам тренинга при подведении итогов, с разбором сложных ситуаций, которые могут произойти на группе.
  2. С нашей методичкой, как с навигатором, ы проведете упражнение намного проще и результативнее
  3. Упражнение «Разожми кулак» универсально и красиво, производит сильное впечатление на участников и дает множество наглядных выводов, оно станет настоящим украшением вашего тренинга.
  4. Бонус! К методичке приложены аудиофайлы с записью проведения данного упражнения опытным тренером (Ольга Паратнова).

Узнайте качество наших методичек всего за 290 руб.!

Оплатить методичку упражнения на портале Trenerskaya.ru просто! 

1. Зарегистрируйтесь и войдите в личный кабинет под своим логином и паролем.

2. Пополните свой личный счет на сайте. Для этого:
    - нажмите кнопку «Купить»,
    - выберите удобный способ оплаты. Самый быстрый способ – картой. Другие варианты оплаты и длительность зачисления денег посмотрите 
здесь.

3. Убедитесь, что деньги зачислены на личный счет и выкупите материалы: нажмите "Купить" еще раз. Деньги спишутся с личного счета, а методичка тут же придет на почту и сохранится в личном кабинете. 

По вопросам, связанным с оплатой, пишите на  info.trenerskaya@gmail.com

Внимание! Вы также можете приобрести супер-выгодный полный доступ ко всем материалам сайта.

Упражнение куплено: 376 раз
Рейтинг упражнения:
Моя оценка:

Отзывы об упражнении (20)

  • Елена, это упражнение не предполагает фотографий. Ссылка на фотографии была ошибочной, мы все исправили. Надеемся, вы уже используете это упражнение в своих тренингах!

    Админ
  • Не открываются фотографии к упражнению. Только у меня или у всех?

    Yelena
  • Упражнение отлично подошло на тренинге Эффективное управление! Четко показывает стиль как управления, так и общения в целом с родными и близкими. Многие участники сразу же осознали и пересмотрели свой общения и поведения. Без агрессии договориться всегда быстрее и приятнее! Благодарю за данный ресурс. Приобрела очень многое с данного ресурса. Очень довольна результатами!

    Юлия Валерьевна
  • Использовала это упражнение в тренинге по развитию эмоционального интеллекта в качестве разогрева группы в самом начале после знакомства. Интересно было наблюдать как шаблонно ведут себя люди, с каким азартом и напористостью добиваются результата, не заботясь о чувствах других. И каково же их удивление, когда во время обсуждения вторая сторона дает обратную связь и описывает свои ощущения и эмоции. Вкус победы вдруг становится не таким уж сладким, и тут же приходят образы из реальной жизни. А надо ли добиваться цели неимоверными по затрате энергии усилиями? Получать по итогу удовольствие на мгновение и негатива на продолжительный срок? А как можно по-другому? Сотрудничество или соперничество? Ощущения у участников потрясающие, рефлексия прошла бурно и позитивно. Для многих это стало неким открытием своего привычного стиля поведения в жизни.

    Анна
  • Удивительно, насколько простое, но очень эффективное упражнение!:-)

    Ольга Геннадьевна
  • Использовала это упражнение уже дважды в тренинге по работе с возражениями и тренинге для руководителей. Неизменно трансформационный результат!

    Нелля
  • Отличное упражнение!

    Руслан

Отзывы могут писать только авторизованные пользователи.


Упражнения по теме Продажи, переговоры:

  • Вырвись из круга!

    Упражнения по теме продажи, переговоры – «Вырвись из круга!»Крайне мощное в своей эффективности упражнение-вызов, в кратчайшие сроки наглядно разъясняющее разницу между конструктивным и неконструктивным подходом к разрешению конфликтов и настраивающее участников тренинга на интенсивное обучение.

    Это упражнение станет отличным «вызовом» группе. В результате его выполнения группа может дойти до уверенности в том, что задание невыполнимо, но при рефлексии увидит совершенно иной подход к разрешению ситуации, что вызовет «переворот» в мышлении и послужит отличным началом для восприятия основной теории.

    Упражнение подходит для большинства тренингов так или иначе затрагивающих тему коммуникаций. Ведь «конфликт — это столкновение интересов», а оно присутствует практически везде. Очень показателен будет на тренингах продаж, переговоров, коммуникационных тренингах, тренингах семейных отношений. Тема «бесконфликтности» будет желанным дополнением к тренингу личностного роста. На тренингах командообразования данное упражнение поспособствует сплочению и гармоничному сотрудничеству, а на тренингах построения бизнеса и управления, откроет новый подход в разрешении противоречий.

  • Ролевая игра "Случай в гостинице"

    Упражнения по теме продажи, переговоры – «Случай в гостинице»Яркое и запоминающееся упражнение, которое наглядно демонстрирует участникам тренинга слабые места в умении вести переговоры или устанавливать контакт в продажах, а также показывает, какие техники и приемы приводят к успеху в продажах и переговорах, а какие — наоборот. Какие — позволяют быстро установить контакт, а какие скорее накаляют обстановку.

    Упражнение «Случай в гостинице» прекрасно подойдет для тренингов продаж, тренингов переговоров, тренингов уверенного поведения, тренингов влияния.

    Благодаря необычной легенде упражнение «Случай в гостинице» повышает уровень вовлеченности участников тренинга, энергетику группы, мотивацию на дальнейшее обучение.

  • Упражнение-разминка "Столкни ладонями"

    Упражнения по теме продажи, переговоры – Упражнение-разминка "Столкни ладонями"Очень удачное упражнение-разминка, подходящее практически для всех тем тренингов. Упражнение может быть использовано как в бизнес-тренингах, так и в тренингах личностного роста.

    Это упражнение послужит блестящей подводкой к таким темам, как работа с возражениями клиента, переговоры со сложными партнерами, работа с каверзными вопросами от аудитории, работа с сопротивлением сотрудников, работа с любого рода конфликтами. Упражнение наглядно демонстрирует участникам, что силовое воздействие в ситуации конфликта или сопротивления если и работает, то совсем недолго. Что оно очень быстро вызывает равное по силе противодействие, и в результате ни одна из сторон не может приблизиться к цели.